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前列腺炎要怎样预防才好
前列腺炎要怎样预防才好?近些年男性患前列腺炎的比例在逐年增长，给男性的生活与工作造成了很大的影响，因此，在日常生活中应积极做好预防工作，一旦发现自己有患前列腺炎的症状，应及时到正规专科医院就诊。下面为大家讲解一下预防前列腺炎的方法。
前列腺炎要怎样预防才好?
前列腺炎怎么预防1、 要注意个人的卫生，经常的清洗局部，养成好的生活习惯，好适当的锻炼身体，不要过于劳累，经常的喝水等等。
前列腺炎怎么预防2、 远离烟酒，经常吸烟喝酒的男性一定要引起重视，烟酒对于前列腺的刺激是很大的，长期的吸烟喝酒，则很容易导致前列腺炎的发生。推荐阅读》》》》》男人为什么会得前列腺炎
前列腺炎怎么预防3、 不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，所以男性应该做到有尿意及时的去厕所排出。
前列腺炎怎么预防4、 性生活要适度，但是不可禁欲，这是因为过频的性生活会导致前列腺反复的充血，导致前列腺炎;而禁欲则会导致前列腺液溢出，则对于前列腺的健康也是不利的。
前列腺炎怎么预防5、 避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
前列腺炎怎么预防6、 不要受凉，应该注意保暖，因为受凉会有损前列腺的健康，容易导致前列腺炎的发生。
“前列腺炎要怎样预防才好”就为大家讲解到这里，相信你对前列腺炎这个疾病有更多的认识和了解了。大家一定要多注意生活中的不良习惯，还要多关注一下自身的健康，在生活中做好预防，避免前列腺炎的发生，一旦发现患有前列腺炎，应及时到正规专科医院就诊，以免给自己的身心健康造成更大的伤害。
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