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男性应该怎么预防早泄
男性应该怎么预防早泄?早泄是一种常见的男性性功能障碍，早泄不仅影响到男性自身的性福，同时还有可能影响夫妻间的感情，造成家庭不和睦。因此，在日常生活中积极做好预防工作是非常有必要的。那么，在日常生活中男性该怎样预防早泄的发生呢?下面为大家讲解一下。
男性应该怎么预防早泄?
1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
3、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。推荐阅读》》》》》》引起早泄的因素有哪些
4、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
5、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
6、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
7、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
上述就是为大家讲解的男性该怎样预防早泄的发生，希望对大家能有所帮助，另外除了预防之外，如果发现自己患早泄不要慌张，也不要碍于面子不去就医，应及时到正规专科医院就诊，以免给自己的身心健康造成更大的伤害。
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