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如何正确预防性欲障碍?在当今社会，随着经济的快速发展，男性朋友承载的生活与工作压力越来越大，往往忽视了自己的身心健康，其中很多男性朋友在性欲方面出现了障碍，严重影响着夫妻之间正常的性生活。那么，在日常生活中该怎样预防呢?下面为大家讲解一下。
如何正确预防性欲障碍?
(1)和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要：性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。
(2)不能被生活压力埋葬了性欲望：许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。推荐阅读》》》》》》男性欲低下是怎么回事
防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
(3)尽量使夫妻间的性欲同步产生：由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。
(4)有些药物能导致性功能下降：如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应提起注意。那么，药物是否也可以提高人的性欲呢?科学研究已经证实，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。
以上就是为大家讲解的预防性欲障碍的方法，希望对大家能有所帮助，性欲障碍的问题是不容忽视的，一旦发现自己出现性欲障碍，应及时到正规专科医院就诊，以免给自己的身心健康造成更大的伤害。如果您在哪些方面还存在疑问的，欢迎点击在线咨询，专家会为您耐心详细解答。
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